마라탕 나트륨1 마라탕 칼로리 나트륨 중국당면이 이정도라니 최근 가장 핫하게 떠오르는 음식이 있다면 바로 마라탕이 아닐까 싶습니다. 필자도 뒤늦게 마라탕의 매력에 빠지면서 일주일에 2번씩은 꼭 챙겨 먹고 있는데요, 생각했던 것보다 마라탕 칼로리가 높아서 다이어트하시는 분들에게 조금이나마 도움이 되고자 조금 더 자세하게 살펴봤습니다. 마라탕 칼로리 마라탕은 손님이 직접 재료를 선별해서 고르기 때문에 조금씩 칼로리의 차이가 있을 수 있지만 평균적으로 1인분당 800kcal라고 알려져 있습니다. 많은 사람들이 마라탕에 들어가는 소고기 혹은 양고기로 인해서 마라탕 칼로리가 높은 것으로 착각하고 있지만 실상은 그렇지 않습니다. 칼로리가 높은 이유는 바로 국물과 중국당면에 있답니다. 중국 당면도 종류가 워낙 다양하다 보니 평균적으로 알아보았을 때 한 가닥에 약 35kcal.. 2021. 7. 5. 이전 1 다음