콜라비 부작용1 콜라비 효능 부작용 총정리 콜라비 다이어트에 도움이 된다고 해서 마트에서 콜라비를 구입해 왔습니다. 마트에서 흔하게 볼 수 있는 야채이면서 비주얼은 조그마한 양배추처럼 생겼는데 콜라비 효능이 그렇게나 많다고 하더군요. 알고 먹는 게 조금 더 다이어트에 도움이 될 것 같아서 오늘은 콜라비 효능과 부작용에 대해서 알아봤습니다. 콜라비는 양배추와 순무를 교배해서 만든 채소로 콜라비 혹은 순무 양배추라고도 불린다고 합니다. 독특한 비주얼 때문에 많은 사람들이 어떤 채소인지, 어떤 효능이 있는지 몰라서 예전에는 크게 사랑받지 못했는데 최근 콜라비 효능이 많이 알려지면서 대중적인 채소 중 하나가 되었답니다. 콜라비는 적색과 녹색 두 가지 색으로 나뉘는데 녹색이 조금 더 단맛이 강하며 적색은 약간이지만 매콤한 맛이 나기에 취향에 맞게 선택하시.. 2021. 4. 14. 이전 1 다음