명란젓 효능1 명란젓 효능 부작용 알아보기 짭조름한 맛 때문에 입맛이 없을 때 자주 찾게 되는 명란젓, 밥과 잘 어울려서 한국 사람들이 많이 찾는 반찬 중 하나인데요, 오늘은 이런 명란젓 효능과 부작용에 대해서 정리해봤습니다. 짭짤한 맛 때문에 몸에 좋지 않다고만 생각했는데 제 생각과는 다르게 효능이 많이 있었습니다. 명란젓이란? 대중적으로 많이 알려진 명란젓은 명태의 알인 명란을 소금에 절여서 만든 젓갈로 입안에서 톡톡 터지는 식감과 더불어 짭쪼름한 맛이 쌀밥과 잘 어우러져 한국인에게는 밥도둑이라고 불리는 반찬 중 하나입니다. 명태가 잘잡히던 조선시대 때부터 명란젓이 대중화되었으며 현재까지도 전통 음식으로 알려진 명란젓, 오랜 기간 동안 한국인들의 밥상에 올라온 명란젓 효능과 부작용은 무엇이 있을까요? 명란젓 효능 1. 면역력 강화 가장 대표적.. 2021. 10. 25. 이전 1 다음