정보공유449 자몽 효능 / 부작용 오늘은 자몽 효능에 대해서 이야기 해보겠습니다. 자몽은 한 때 다이어트 식단으로 우리나라에 알려진 과일이며 요즘에는 음료로도 많이 찾아볼 수 있는 과일인데요, 시큼하면서도 자극적으로 달지 않아서 식전 입맛을 돋게 해주는 과일로도 많이 알려져 있답니다. 이렇게 많은 사람들에게 사랑받고 있는 자몽 효능은 어떤게 있을까요? 첫번째 자몽 효능 면역력증진 자몽에는 비타민C가 다량으로 함유되어 있습니다. 이런 비타민C에는 향균 작용이 있기 때문에 우리 몸속의 유해한 바이러스와 박테리아로부터 세포를 보호해주며 면역력증진에 도움을 준다고 알려져있습니다. 또, 소량이지만 자몽에는 아연과 철분, 구리 등 미네랄이 함유되어 있는데 이 역시 면역력증진에 도움을 줍니다. 두번째 자몽 효능 다이어트 자몽은 칼로리가 낮고 식이섬유.. 2021. 2. 25. 청년다방 메뉴 총정리 데이트할 때 많이 방문하는 곳 중 하나가 바로 청년다방입니다! 추운날씨때문에 따뜻한 음식이 땡기는 것도 있지만 중독성있게 매콤한 맛, 그리고 바삭한 튀김의 조화를 잊지못해서 자주 방문하게 되는 것 같아요. 오늘은 이렇게 자주 방문하는 청년다방 메뉴를 한번 살펴보게 되었어요. 청년다방 메뉴중 평소 가장 많이 먹었던게 바로 차돌박이떡볶이입니다. 가장 무난하면서도 호불호가 없는 메뉴라 평소 떡볶이를 잘 안먹는 사람들도 쉽게 입문할 수 있는 메뉴랍니다. 그 외에도 큰 오징어가 들어있는 통큰오짱떡볶이, 치즈가 듬뿍 들어간 핫크림치즈볼떡볶이가 있답니다. 단품외에도 알짜세트메뉴가 있습니다. 인원수가 많아 떡볶이 하나로는 부족하다 싶을 때 가성비 좋게 즐길 수 있는 메뉴인데요, 사이드로 버터갈릭감자튀김과 에이드를 함께.. 2021. 2. 25. 완두콩 효능 오늘은 완두콩 효능에 대해서 이야기해보려고 합니다. 완두콩은 식이섬유가 풍부하고 고소한 맛 때문에 밥에 넣어먹거나 메인음식의 플레이팅으로도 많이 쓰인답니다. 이렇게 일상생활속에서 쉽게 접할 수 있는 완두콩이지만 효능만큼은 다른 음식못지않게 풍부합니다. 첫번째 완두콩 효능 심장병 예방 완두콩은 심장병 예방에 뛰나어다고 알려져있습니다. 완두콩 안쪽에는 미네랄이 많이 함유되어 있는데 그 중에서도 마그네슘과 칼슘, 그리고 칼륨이 많이 함유되어 있습니다. 이런 영양소들은 심장을 튼튼하게 만들며 심장병을 사전에 미리 예방하는데 많이 도움을 준다고 알려져있습니다. 두번째 완두콩 효능 장 건강 앞에서 언급했듯이 완두콩에는 식이섬유가 풍부하게 들어있습니다. 덕분에 장 속에 있는 독소를 체내로 배출시켜주고 장 운동을 원활.. 2021. 2. 25. 교촌치킨 메뉴 추천 허니콤보 배달음식을 싫어하는 부모님이 집을 비우시는 바람에 어제는 교촌치킨 메뉴중에서 많은 사람들의 사랑을 받고 있는 허니순살을 주문하게 되었습니다. 사실, 허니콤보를 주문하려고 했지만 지점마다 다른건지 저희집에서 가까운 교촌치킨에서는 허니콤보를 따로 팔고있지 않더군요. 혹시나 싶어서 교촌치킨 메뉴를 다양하게 들고와봤습니다. 저도 처음에는 교촌치킨 메뉴 추천을 받기 위해서 많은사람들의 후기를 살펴봤는데 제대로된 메뉴를 확인할 수 없었거든요. 막상 교촌 홈페이지를 통해서 메뉴를 들고와봤더니 정말 다양하게 많이 있었어요. 처음 교촌치킨을 알게되었을 때가 바로 교촌 오리지날을 먹고나서였는데 그땐 정말 치킨계의 혁명 그 자체였죠. 그 때당시에는 교촌치킨 메뉴가 이렇게 다양하지 않았는데 지금은 셀 수 없을 정도로 다양하게.. 2021. 2. 24. 이전 1 ··· 83 84 85 86 87 88 89 ··· 113 다음
