정보공유449 한라봉 효능 한라봉껍질 효능은? 이렇게 날씨가 추워지면 집 밖에 나가기보다는 이불안에서 귤을 까먹고 시간을 보내곤 하죠^^ 저도 최근에 한라봉을 먹으면서 과연 한라봉 효능은 어떤게 있을까 궁금증이 생기더라구요. 그래서 오늘은 한라봉 효능과 한라봉껍질 효능에 대해서 한반 알아보게 되었습니다. 한라봉은 1972년 일본 농림성 감귤부에서 교배를 통해서 육성한 교잡종 감귤읠 품종인거 다들 아셨나요? 한국에는 1990년대 전후로 도입되었고 제주도에서 제배되면서 이름이 알려지게 되었죠. 열매의 무게는 평균적으로 200~300g이며 10월 2월에서 3월사이가 완전히 익어서 먹기 좋은 과일이 된답니다. 이렇게 먹음직스러운 한라봉 칼로리는 과연 얼마나 될까요? 제가 알아본바에 의하면 한라봉 100g 기준 칼로리는 48kcal라고 합니다. 한라봉 하나당.. 2021. 1. 31. 부산역 카페 브라운핸즈백제 감성 한스푼 (옛 백제병원) 오랜만에 부산역을 방문했습니다. 예전과 달리 요즘에는 부산역도 변화가 많이 생겼더라구요. 3년전까지만 하더라도 1호선을 타고 5분을 걸어나가야 경부선을 탈 수 있었는데 지금은 1호선역과 연결되어 있어서 이번에 부산역을 방문했을 당시에도 편하게 이동할 수 있었습니다. 이렇게 세월이 흘러서 변화되는게 있는 반면, 방문했던 부산역 카페는 옛 모습 그대로를 간직하고 있었는데요. 옛 모습이 그대로 남아있어서 레트로 감성을 제대로 느끼고 올 수 있었습니다. 카페 이름은 브라운핸즈백제이며 옛백제병원을 개조시켜 카페로 만든 곳입니다. 원래 브라운핸즈백제건물은 1922년에 설립되었으며 5층식 건물로 부산최초의 근대식 개인종합병원이었다고 합니다. 이후 병원에서 신세계 예식장으로 업종이 변경되었고 현재의 카페로 운영되고 있.. 2021. 1. 28. 부산 신세계백화점 도제 유부초밥 메뉴 오랜만에 여자친구와 백화점에 들려 쇼핑을 하고 점심시간에 맞춰 푸드코너를 둘러봤습니다. 코로나 여파로 실내에서 식사하기에는 무리가 있어보여 간단하게 먹을 수 있는 음식들을 살펴보던 중 도제 유부초밥을 발견했죠. 평소 유부초밥을 즐겨먹다보니 도제 유부초밥을 봤을 때에도 호기심을 가지게 되었어요. 금액적으로 크게 부담스럽지 않았을뿐더러 유부초밥의 사이즈가 일반 초밥 2~3배는 되었기에 충분히 배부르게 먹을 수 있어 보이더라구요. 메뉴는 다양하게 있었습니다. 가장 기본적인 계란 유부초밥부터 참치마요, 명란크랩, 제육김치, 타코와사비, 생연어, 우삼겹, 장어, 명란마요가 준비되어 있었는데 다양하게 준비되어 있어서 호불호 없이 편하게 먹을 수 있어보이더군요. 구매방법은 간단했습니다. 직원이 하나씩 담아주는 방식이.. 2021. 1. 27. 금귤 효능 및 부작용 오늘은 흔히 낑깡이라고 불리는 과일 금귤 효능에 대해서 이야기 해보려고 합니다. 금귤은 새콤하면서도 달콤한 맛이 특징이지만 작은 사이즈로 한번에 둘씩 집어서 먹는 재미가 쏠쏠하죠! 맛도 있지만 무엇보다 겨울철에 기침 혹은 감기에 좋은 효능이 있습니다. 3월~4월에 제철을 맞는 금귤은 100g 기준 칼로리가 68kcal 밖에 되지 않아서 다이어트에도 좋은데요! 아무리 칼로리가 작아도 과잉섭취는 하지 않는 것이 좋습니다. 질이 좋은 금귤을 구입하는 요령은 열매의 색이 노란색 혹은 붉은색으로 선명한 것이 좋으며 반으로 갈랐을 때 씨가 적고 톡 쏘는 신맛이 나는 것이 좋다고 알려져 있습니다. 본격적으로 금귤 효능에 대해서 말씀드릴께요! 첫번째로 금귤의 껍질에는 갈락탄, 플라보노이드 그리고 펜토산이 풍부하게 함유.. 2021. 1. 26. 이전 1 ··· 88 89 90 91 92 93 94 ··· 113 다음
