건강에 도움되는 글165 공진단 효능 가격 간단하게 알아보자 선천적으로 몸이 약하고 면역력도 부족해서 또래 친구들에 비해 잔병치레를 많이 했습니다. 그래서 최근 건강에 좋다고 알려진 다양한 음식들을 접하고 공진단도 접하게 되었는데 생각했던 것보다 공진단 효능이 다양해서 많은 사람들에게 이런 효능을 알려주면 좋겠다는 생각이 들었습니다. 공진단이란? 공진단은 황제에게 진상되었다고 알려진 보약 중의 보약입니다. 사향, 녹용, 당귀, 산수유 총 4가지의 약재로 구성되어 있으며 시중 판매되고 있는 공진단의 경우 4가지의 약재 비율에 따라 가격이 천차만별로 판매되고 있습니다. 1. 사향(공진단의 주재료) 사향은 멸종 위기종으로 지정되어 보호를 받고 있는 수컷 사향노루에서 극소량만 채취가 가능한 만큼 공진단에서 고가의 가격대를 형성하고 있는 주재료입니다. 공진단의 효능을 온전.. 2021. 9. 9. 보리밥의 효능 간단하게 정리 시골에 내려가면 할머니가 해주시던 밥상에 매번 빠지지 않는 게 바로 보리밥이죠. 할머니의 손맛과 정성이 들어간 것도 있지만 무엇보다 보리밥의 효능이 다양하다는 점에서 꾸준하게 챙겨 먹으면 건강에 도움이 된다는 점을 말씀드리고 싶습니다. 보리밥이란 보리는 쌀에 비해서 재해에 강하고 잡초를 뽑지 않아도 알아서 잘 자라는 곡물로 벼에 비해서 재배가 수월했기에 쌀의 보급량이 적었던 예전부터 주식으로 먹기 시작했습니다. 하지만 현대사회에서는 쌀밥에 비해 보리밥의 효능이 월등히 높다는 점에서 많은 사람들이 건강식으로 찾는 음식이 되었습니다. 보리밥의 효능 얼마나 있을까 1. 장 기능 강화 "보리밥을 먹으면 소화가 잘된다" 이런 이야기 다들 한번씩 들어보셨을 겁니다. 이유는 바로 보리밥에 함유된 식이섬유 때문입니다... 2021. 9. 8. 추어탕 효능 칼로리 넣는 향신료까지 총정리 어릴 적에는 그렇게 먹기 싫었던 추어탕을 이제는 없어서 못 먹는 음식이 되어버렸습니다. 기력이 많이 약해졌을 때 추어탕을 한 그릇 뚝딱 해치우면 없던 기운까지 생겨난다고 하죠. 오늘은 이처럼 우리에게 친숙한 추어탕 효능과 칼로리 그리고 추어탕에 넣는 향신료에 대해서도 알아볼게요. 추어탕이란 추어탕 효능을 알아보기 전 가장 먼저 추어탕이 어떤 음식인지 알고 있어야겠죠. 추어탕은 미꾸라지를 삶아서 체에 곱게 걸러낸 뒤 그 물에 된장과 우거지 등 각종 식재료를 넣어서 함께 끓인 국을 말합니다. 필자는 어릴 때 추어탕이 미꾸라지로 만드는지도 모르고 맛있게 먹었다가 주재료가 미꾸라지라는 말에 한 동안 먹지 않았던 기억이 나네요. 추어탕 효능 얼마나 있을까 그동안 추어탕 효능이라고 하면 오로지 기력 회복에만 초점을.. 2021. 9. 6. 장어즙 효능 부작용 유통기한은? 예전에는 크게 느끼지 못했지만 나이가 한 살씩 먹을수록 보양식을 자주 찾게 되는 것 같습니다. 최근 친한 지인으로부터 장어즙을 선물 받게 되었는데 유독 남자에게 좋다고 알려진 장어즙을 받았습니다. 그래서 오늘은 선물 받은 장어즙 효능과 부작용에 대해서 한번 알아봤습니다. 장어즙 효능 얼마나 될까요? 남자에게 좋다고 알려진 장어, 생각보다 훨씬 더 많은 효능이 있었습니다. 1. 활력 충전 가장 대표적인 장어즙 효능은 활력 충전입니다. 예전부터 몸이 허하다 싶으면 장어를 먹고 힘내라는 말이 있을 정도로 장어는 쇠약해진 기력과 활력을 되찾아주는데 이름이 알려진 음식이죠. 이처럼 장어에는 양질의 단백질이 함유되어 있으며 세포 재생력을 높여주고 해독작용을 하는 효능이 있어 요즘같이 더운 날씨에 기력이 떨어지면 보.. 2021. 9. 6. 이전 1 2 3 4 5 ··· 42 다음
